迷ったら、定番から選ぶ。
プロテインサプリメントのおすすめ定番を比較します。
価格.com・マイベストを参考に選定しています。
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Glanbia Performance Nutritionの「OPTIMUM NUTRITION ゴールドスタンダード プロゲイナー」は、チョコレート風味のウエイトゲイナーです。魅力として挙げられるのが、水と粉末合わせて500ml当たりのカロリーの高さで、少ない量でも効率よくエネルギーを補いやすいといえます。普段の食事だけでは必要なカロリーを取りきれない人にとって、間食やトレーニング後の補給など、エネルギーを上乗せしたい場面で活用しやすいでしょう。手軽にカロリーを確保したいと
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BSNの「トゥルーマス 1200」は、バニラアイスクリーム風味のウエイトゲイナーです。効率よくカロリーを摂りたい人に向けて飲まれることが多いウエイトゲイナーと謳っています。水と粉末合わせて500ml当たりのカロリーが非常に高く、少ない量でもエネルギーをしっかり補いやすいのが魅力です。食が細く一度にたくさん食べられない人や、忙しくて食事を十分にとれない人でも、間食やトレーニング後の1杯でカロリーを上乗せしやすいでしょう。成分バランスも比較的良好で、タンパク質と炭水化物がバランス
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武内製薬の「THE PROTEIN ウェイトゲイナープロテイン」は、ココア風味の3kgサイズのウエイトゲイナーです。1杯で1日に必要なビタミンCの約半分の摂取が可能と謳っています。まず注目したいのが、カロリーの摂取効率の高さです。水と粉末合わせて500ml当たりのカロリーが高く、増量期に必要なカロリーを補いやすいといえます。普段の食事だけでは摂取カロリーを確保しづらい人にとって、1杯でしっかりエネルギーを足せるのは心強いポイントといえるでしょう。トレーニング後の補給や、食が細
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