迷ったら、定番から選ぶ。
ランニングシューズのおすすめ定番を比較します。
価格.com・マイベストを参考に選定しています。
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アシックスの「GEL-NIMBUS 28 1012B899.700」は、マックスクッションタイプのシューズ。極厚のソールはやわらかさと衝撃吸収性を備えており、着地時の足腰への負担を抑えやすい設計です。プラットフォーム幅が非常に広く設計されているため、左右にグラつきにくい優れた安定感も強み。つま先が反り上がったロッカー形状により、滑らかに前方へ転がる推進力も得られます。高い安定感と転がりやすさを兼ね備えているため、マラソン完走を目標にしているランナーや、長距離を楽に走りたい人に
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HOKAの「MACH 7」は、テンポアップシューズタイプのランニングシューズ。大きな特徴は、片足223.4g（27.5cm）という軽さです。軽快にピッチを上げやすく、さらに前へと転がる強いロッカー構造も備えているため、少ない力でも自然とスピードに乗れます。衝撃吸収性も適度にあり、長距離でも足への負担を抑えやすいため、日々のランニングから本格的なスピード練習まで、軽快にペースを上げて走りたい人に適した一足です。
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adidasの「アディゼロ SL2 JQ2799」は、ジョギングからテンポ走まで幅広くカバーするテンポアップシューズ。大きな特徴は、片足205g（24cm）という軽さです。ソールは適度に硬く曲がりにくい設計で、踏み込んだ力に合わせて弾むため、足運びが軽く自然とペースが上がります。足元の安定感に特化したタイプではありませんが、ソールがしなやかに動くため足本来の動きを妨げません。前方への推進力を生み出すロッカー形状も備えており、サブ4〜サブ3を目指すランナーの練習用に特におすすめ
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Brooksの「Ghost 17 BRW 4311 4312 4313」は、デイリートレーナータイプのシューズです。特徴的なのは、着地から蹴り出しまでしっかり弾む高い反発性。つま先が反り上がったロッカー形状との相乗効果で、滑らかに前方へ転がる推進力を得られます。ソール自体は柔軟にねじれるしなやかな設計で、足裏の動きを妨げません。高い反発力と足馴染みの良さを兼ね備えており、スピード練習よりも、毎日のジョグをテンポよく気持ちよく走り続けたい人に適しています。
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アシックスの「GEL-CUMULUS 28 1012B916.002」は、デイリートレーナータイプのシューズ。厚みのあるミッドソールは、ふかふかとした心地よさと優れた衝撃吸収性を兼ね備えています。つま先が反り上がった強いロッカー形状により、着地から蹴り出しまでの足抜けが軽く、長距離のランニングでも足が疲れにくい設計です。幅広いプラットフォームとしっかりしたヒールカウンターが安定感を生み出すため、柔軟性がありながらも不安定さを感じにくいでしょう。初心者から中級者まで、毎日の練習